01.08.2022, 08:05
Hej - czy są wśród nas biegaczki?!
Macie jakieś złote rady jak zacząć?
To, że założyć buty, wyjść i biec to wiem. Chodzi mi o merytorykę. Ja nawet 3 minut nie przebiegnę bez sapania.
Macie jakieś złote rady jak zacząć?
To, że założyć buty, wyjść i biec to wiem. Chodzi mi o merytorykę. Ja nawet 3 minut nie przebiegnę bez sapania.